Personlig och effektiv hemträning med evidensbaserad yoga.

Välkommen till MOSI – vi kombinerar evidensbaserad yoga och digital teknik för individanpassad hemträning och egenvård. Upptäck ett brett utbud av yoga- och mindfulnessprogram för bättre fysisk och mental hälsa – där vetenskap möter välmående.

Frame 33
Frame 32
Frame 34
Frame 35
Frame 36

Utvecklad i samverkan.

SIMY är en ideell och icke-vinstdrivande organisation som samverkar med akademin och hälso- och sjukvården inom forskning och utveckling  av yoga som intervention, både i och utanför vården sedan 1997. MOSI appen har utvecklats av SIMY utifrån långsiktig klinisk erfarenhet och forskning.

Läs mer

Progam

Upptäck våra evidensbaserade yogaprogram som främjar livskvalitet och hälsa genom mindfulness, andningsträning och meditation.

Övningar

Utforska vårt bibliotek av korta och effektiva yogaövningar anpassade för olika behov och tidsramar.

Protokoll

- Kommer hösten 2026

Följ våra specialdesignade protokoll för specifika hälsotillstånd som cancer, tinnitus och post-covid.

Progam

Upptäck våra evidensbaserade yogaprogram som främjar livskvalitet och hälsa genom mindfulness, andningsträning och meditation.

Övningar

Utforska vårt bibliotek av korta och effektiva yogaövningar anpassade för olika behov och tidsramar.

Protokoll

- Kommer hösten 2026

Följ våra specialdesignade protokoll för specifika hälsotillstånd som cancer, tinnitus och post-covid. *

* Protokollen kommer att erbjudas via s.k. köp-inuti-app. Mer info när protokollen lanseras 2026

Vanliga frågor & Svar

Du kan använda MOSI-appen utan kostnad för att se på enskilda övningar & meditationer

Om du vill ta del av pass & program så behöver du köpa ett abonnemang. MOSI-appen erbjuder i dagsläget ett månadsabonnemang för 99kr i månaden.

Under hösten 2024 lanserar vi specialdesignade Protokoll för specifika hälsotillstånd som cancer, tinnitus och post-covid.

Protokollen ingår inte i abonnemanget, utan köps individuellt via s.k. köp inuti app – Det är en engångskostnad vilket ger dig tillgång till protokollet för alltid. Priser för protokoll kommer inom kort.

Absolut! MOSI-MediYoga samarbetar med följande friskvårdsportaler;

Om du behöver ett nytt lösenord för att logga in i MOSI-appen gör så här;

  1. Klicka på Logga in
  2. Klicka på Glömt ditt lösenord? längst ned
  3. Fyll i den e-postadress som du angav när du registrerade ditt konto och klicka på knappen Återställ lösenord
  4. OBS! Lämna INTE nästa skärm
  5. En s.k. One Time Password (OTP) kod skickas till din e-postadress. Notera att det kan ta någon minut innan den dyker upp i din inkorg.
  6. Fyll i den 6-siffriga koden som du fått skickad till din e-postadress
  7. Välj och bekräfta ditt nya lösenord och klicka sedan på Spara

 

Du kan nu logga in i MOSI-appen med ditt nya lösenord.

Skulle ovan av någon anledning inte fungera så kontakta oss på support@mosi.se så hjälper vi dig

Om du vill avsluta ditt abonnemang på MOSI-appen gör så här;

iPhone – Gör så här;

  1. Öppna appen Inställningar på din iPhone.
  2. Tryck på ditt namn.
  3. Tryck på Abonnemang.
  4. Tryck på abonnemanget (MOSI)
  5. Tryck på Avbryt abonnemang. Du kan behöva rulla ner för att hitta knappen Avbryt abonnemang. Om det inte finns någon knapp Avbryt eller om du ser ett meddelande i röd text om utgången tjänst är abonnemanget redan avslutat.


Android – Gör så här;

  1. Öppna dina prenumerationer på Google Play på din Android-enheten.
  2. Välj den prenumeration du vill säga upp.
  3. Tryck på Säg upp prenumerationen.
  4. Följ anvisningarna.

Om du har en fråga eller behöver komma i kontakt med oss så är du välkommen att maila oss på support@mosi.se – Vi svarar normalt inom 48h på vardagar.

Använd ditt friskvårdsbidrag hos oss